SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 lata

  • black bombs

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka jadl ktoś może tą nową wersje black bombsów od doriana? slyszałem negatywne opinie jak i pozytywne , jadlem to z 3 lata temu i mnie robiło dość ostro i jestem ciekaw tą wersją która jest teraz dostępna w sklepie sfd.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2017-03-28 22:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań

    Temat
    Doping

    Cześć mam takie wyniki na 1 cyklu co o tym myślicie mam 32 ok lata 181cm i 110kglaktyna Testosteron (O41) ↑ 31,07 ng/ml. Estradiol (E2) (K99) ↑ 102 pg/mL. Prolaktyna (PRL) (N59) ↑ 31,59 ng/m Zmieniony przez - Rafko 91 w dniu 2024-03-30 23:22:56

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 217 Data: 2024-03-30 23:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka

    Temat
    Trening w domu

    obecnie ćwiczę 4,5 miesiąca za 2 lata skończę ćwiczyć na siłowni klatkę bo resztę sprzętu mam w domu i moje pytanie czy samymi pompkami różnego typu będę mógł zwiększyć i wyrzeźbić klatkę ???.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2010-06-17 21:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetrenowanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ostatnio ćwiczyłem bardzo ciężko, serie były powyzej moich możliwości itd nie robiłem odpoczynku od 3 msc czuje się zmęczony i siły już mi brak na dalsze ćwiczenia jak długo przerwę proponujecie ? Mój staż to 2 lata, waga 80 kg/181 wzrost,

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2010-10-26 16:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczerwienienia na twarzy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam mam 23 lata od mniej więcej 4 lat mam problem z zaczerwienieniami się na twarzy jak z kimś rozmawiam i gdzieś jest wiecęj ludzi ! jest jakaś recepta na to proszę o pomoc ?Musi Być coś co pomaga jak wiecie to pomóżcie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2011-09-07 18:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buzery testosterony w cyklu masowym

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy buzery testosteronu, jak nap attitude czy 6-oxo używać w cyklu masowym ? daje to jakieś rezultaty ? wiek - 32 lata głównie na forum doczytałem się używanie ich jako odblok po koksie lub na redukcji

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2009-08-09 11:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak schudnąć?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam mam 164cm wzrostu 3 lata temu urodziłam synka i niestety przytyło mi się mam troszke zwisajacy brzuszek za to co mnie cieszy mam chude nigi .co mam zrobic aby pozbyc sie brzycha na ogół to jestem szczupła tylko ten brzuch i szerokie mam tez biodra

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2010-11-28 13:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sposob na groby brzuch

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    hej mam dopiero 23 lata budowe ciala mam normalna ale brzuch wyglada jak w 5 miesiacu ciazy nie jest obwisly tylko groby!!2 miesiace temu zaczelam diete oraz brzuszki po 50 dziennie a moj grubas nawet nie drgnol blagam potrzeboje pomocy co mam zrobic???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2011-01-14 21:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki spalacz na dzien dzisiejszy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam chcialem zapytac jak wyglada sytuacja ze spalaczami na rynku na dzien dzisiejszy?? Jakies 2 lata temu bralem trifecta kit bylo super pozniej probowalem kilku innych. Juz srednio wypadaly albo sie zle czulem albo nic nie czulem.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2012-05-29 02:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy moze ktos w was mi pomoc ustawic dobry plan chodze na silownie 2 lata jestem kobieta i mam wiele zaciecia do tego co robie ale potrzeba mi kogos kto pomoze mi wyrzezbic cialo-nie moge sie za rejestrowac bo wiecznie blad na stronie moj gg3963060

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2011-01-19 22:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rolki

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam chciałbym za kupic rolki tylko ze ja ostatni raz na rolkach jezdzilem 4 lata temu wiec chce sie zapytac was jakie mam kupic? Do jazdy szybkiej czy rekreacyjnej??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2009-08-22 20:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening wytrzymałosciowy

    Temat
    Piłka Nożna

    witam mam 20 latek miałem przerwe w graniu jakies 2 lata teraz ciezko mi jest dojsc do siebi tzn z kondycją ciezko...prosze jak ktos ma jakis plan na wytrzymałosc na boisku. to niech mi jakos pomoze

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2008-08-13 23:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cholesterol i trojglicerydy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    robilem badania mam 54 lata i wyszlo mi 702 tg cholesterol calkowity240 dobry 33 zlego nie obliczyli jestem zaniepokojony co mam robic kazdy doradza co innego prosze o porade bede bardzo wdzieczny wyniki krwi mam idealne cukier tez

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2011-02-13 16:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol biodra

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    od dwuch tygodni boli mnie prawe biodro do tego stopnia, ze musze kulac. pobolewalo mnie od bardzo dlugiego czasu-2 lata, ale nigdy nie bylo az tak zle. podczas poruszania prawa noga od tak dlugiego czasu przeskakuje mi kosc. co to jest?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2010-10-18 18:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do kreatyny dobrac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ma 23 lata na silowni jestem juz ok roku kupilem sobie kreatyne Vitalmax - Creatin Monohydrate - 1200 g no i chcial bym wiedziec do moge jeszcze do niej dobrac mam wage 70kg

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2015-03-29 20:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split 4 razy w tyg - problem

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Chdzi mi o coś takiego: pon klata wt:plecy, tył barków ,kaptury czw barki , nogi pt bic & tric staż 2 lata. Nie popale przy takim trenigu tricepsa: bedzie wtedy pracował w 3 dni. Co Wy na to ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2008-07-14 22:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz z Animala.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam serdecznie. Mam do was pytanie odnośnie spalacza Universal Nutrition Animal Cuts. - Czy to jest mocny środek? - Czy ma jakieś skutki uboczne? - Czy może go brać 18 latek ( 2 lata stażu )? - Czy ma zły wpływ na serce?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2011-06-30 13:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • większa masa

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam, jestem tu nowy, mam pytanie czy można zwiększyć masę o kilka kg przez sam trening? ćwicze 2 lata i 8 misięcy bez dłuższych przerw...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2013-01-24 20:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    szukam dobrego ortopedy. Chodzi o staw biodrowy. Na kase chorych za operacja trzeba czekac dwa lata. Potrzebuje kogos kto wykona ja dobrze i jak najszybciej. Jesli ktos moze udzielic mi rowniez informacji odnosnie kosztow takiej operacji bede niezmiernie wdzieczna.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 485 Data: 2011-01-28 12:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przemiana materii spowolnienie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Dzień dobry.Mam 34 lata i nadal jestem dość szczupły(wzrost 198,a waga 78 kg).Dużo jem lecz mimo to nie przybieram na wadze.Czy są może jakieś leki powodujące przemiane materii?Dodam,że nie mam czasu na siłownię.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2011-05-30 12:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)